一、    盛行率

造成下背痛原因多元，常見以小面關節、薦髂關節、肌肉肌腱、壓迫性骨折......等原因，其中約25%的下背痛患者是因薦髂關節所導致。
 

二、    薦髂關節對於我們的作用

薦髂關節會把力量從上半身傳遞到下半身，不僅有傳遞力量和緩衝的功能，薦髂關節適度的運動，能夠促進周圍的肌肉、筋膜和韌帶之間的血液循環。
 

三、    常見症狀

• 腰臀部部疼痛 
• 鼠蹊部疼痛 
• 髖關節位置疼痛 
• 下肢有麻、刺、痛的感覺 
• 姿勢變換感到不適(由坐到站)
• 車禍撞擊 
• 跌倒、跌坐 
• 腰部經常反覆旋轉(例如:高爾夫) 
• 三七步的站姿 坐歪、站歪
   

四、    檢測方式

• 臨床檢查排除其他因素(如:椎間盤突出) 
• X-ray檢查 
• MRI核磁共振檢查
   

五、    治療方式

• 短波治療
• 腰椎牽引
• 震波治療
• 徒手治療

1.    Thompson頓壓手法


2.    神經肌肉活化槍


3.    Diversified技術
 
 

六、    如果預防成為薦髂關節症候群

• 改掉習慣性坐單邊
• 避免不當腰部使力
• 女性可減少穿高跟鞋次數
• 避免讓骨盆長時間處在歪斜位置